Öne Çıkanlar şeyh temim Ramazan Adana Quaresma Aboubakar

Bu haber kez okundu.

Meğerse Mide Kanserine Neden Oluyormuş! Tüketirken Dikkat

Yeteri kadar alındığında hayatımız için önemli fonksiyonu olan tuz, aşırı tüketimde ise zehirden farksız olarak birçok hastalığa davetiye çıkarıyor. Böbreklerde hasar oluşturmaktan kan basıncını yükseltmeye kadar birçok zararı bulunuyor. Bu yüzden günlük tuz kullanımında ölçüye önem vermek büyük önem arzediyor.

Toplumda yaygın olarak düşünülenin aksine, tüketilen tuzun büyük kısmı sofrada yemeklere eklenen tuzdan değil, işlem görmüş besinlerden geliyor. İşlenmş besinler sodyum oranının yaklaşık yüzde 75'ini oluşturuyor. Bu yüzden sofrada masaya konulan tuzun kaldırılmasından ziyade, işlenmiş besinlerden kaçınmak daha önemli hale geliyor. Tuz alımının azaltılması, kalp damar hastalıklarından birçok hastalığa kadar yakalanma riskinin azalmasını sağlıyor. 

Tuzlu beslenmeler yalnızca kan basıncını artırmıyor, böbreklerdeki basıncı da artırarak kalıcı hasarlar oluşmasına sebep olabiliyor. 

Mide Kanserine Sebep Olabiliyor

Yüksek tuz içeren beslenme şekli, midedeki mukozaya da hasar vererek, mideyi kanserojen maddelere daha hassas hale getiriyor. Hasarlanan mide mukozasında da kanser gelişebiliyor. Bu sebeple tuzlu, salamura, tütsülenmiş gıdalardan uzak durulması öneriliyor.  Turşu, ketçap, zeytin,hardal, soya sosu gibi yiyeceklerde tuz miktarı çok fazla olduğu için mümkün oldukça az tüketilmesi öneriliyor.

Anahtar Kelimeler:
TuzMide KanseriSağlık
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.